方法进阶新：概率与随机性股票与估值
减少查看频率
少看几次账户，情绪更稳，判断反而更好。
核心讲解
作者给了一个极具操作性的建议：降低查看投资组合的频率。一个牙医如果每年或每月才看一次自己的投资报表，比起每小时刷新一次行情，日子会过得愉快得多，决策也更少被短期噪声绑架。背后的道理正是时间尺度——看得越勤，越被随机波动牵着情绪走；看得越稀，真实趋势才显现出来。作者把这种做法视为一种情绪管理技巧：不是策略变了，而是你刻意选择在更长的时间尺度上观察，从而少受噪声之苦。它尤其适合长期配置、不需要频繁调整的人。
费曼版：用大白话再讲一遍
就像不要每五分钟就称一次体重。称得越勤，越被上下一两斤的波动搞焦虑；一周称一次，才看得出真实趋势。
要点
- 降低查看频率可减少噪声引发的情绪波动。
- 背后依据是短尺度信噪比低。
- 适合长期配置、无需频繁调整的投资者。
常见误区
- 以为看得越勤，越能及时抓住机会。
- 把不看账户当成不负责任。
编者注
- 补充该建议契合“短视损失厌恶”理论，但前提是长线配置无需动态调整；对带杠杆的机构，完全不盯盘可能酿成被动穿仓，不能照搬。