詹森不等式医疗应用

核心讲解

作者将詹森不等式应用于医学：如果你对某种事物具有原书性（即有凸性），那么最好它是随机分布的，而不是定期供应的。对凸性反应的事物，随机分布的刺激比平均分布的刺激更好。间歇给药、间歇训练等的研究与此一致。比如：肺部压力——随机的呼吸变化比稳定的呼吸机压力更好。当然，对凹性反应（如危险的剂量）则相反；需要先弄清反应曲线的形状。作者的核心主张是：对凸性反应的事物，随机分布的刺激比平均分布的刺激更好。

要点

• 对凸性反应的事物，随机刺激优于平均刺激。
• 间歇给药、间歇训练与此一致。
• 肺部压力：随机变化优于稳定供应。
• 边界：对凹性反应则相反。

常见误区

• 以为"规律=好"——凸性系统中随机更好。
• 以为"随机=混乱"——随机压力有益。

编者注

• 无。

多方视角

作者的看法

对凸性反应的事物，随机分布的刺激比平均分布的刺激更好。

不同的看法

• 对凹性反应（如危险的剂量）则相反；需要先弄清反应曲线的形状。

支持作者的理由

• 间歇给药、间歇训练等的研究与此一致。