概念进阶新：决策与认知
技术新品的跑步机效应
也叫：升级疲劳、享乐适应
对技术新品迅速厌倦并追逐升级的冲动。
核心讲解
"跑步机效应"源于卡尼曼等对享乐体验的研究：获得新物兴奋后迅速恢复常态并寻新。"享乐跑步机"一词由Brickman & Campbell 1971年提出。艺术品、老家具无此效应，带开关的工业产品最易触发。告诉某人"你损失了10000美元"，比告诉他"投资组合从785000美元降到775000美元"更让他心烦——这是框架效应与损失厌恶。作者的核心主张是：获得新东西的喜悦很快消退，转而追逐更新的东西。当然，享乐适应并非完全：某些体验（如失去亲人、慢性疼痛）并不会完全适应。但作者的核心主张是：跑步机效应让我们不断追逐新品，却永远不满足。
费曼版：用大白话再讲一遍
就像在跑步机上跑：你跑啊跑，以为在前进，但其实一直在原地。买了新手机，开心一阵，然后又想换下一部——你一直在跑，但从来没满足过。
要点
- 获得新物兴奋后迅速恢复常态并寻新。
- "享乐跑步机"由Brickman & Campbell 1971年提出。
- 艺术品、老家具无此效应，工业产品最易触发。
- 边界：某些体验不会完全适应。
常见误区
- 以为"买新东西会让我更幸福"——享乐适应让你很快回到常态。
- 以为"跑步机效应=所有人都一样"——艺术品无此效应。
编者注
- 补充"享乐跑步机"一词由Brickman & Campbell (1971)提出，卡尼曼等人（Kahneman, Diener & Schwarz）的幸福研究使之广为人知。
多方视角
作者的看法
获得新东西的喜悦很快消退，转而追逐更新的东西。
不同的看法
- 享乐适应并非完全：某些体验（如失去亲人、慢性疼痛）并不会完全适应。
支持作者的理由
- 享乐适应的实证研究（彩票中奖者、残疾研究）普遍支持。
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你最近买的"新东西"，现在还让你兴奋吗？